Human-Sport
Trainingsmöglichkeiten
Individuelles Training für Ihre persönlichen Ziele
Mit den Functional HumanSport-Geräten erleben Sie ein abwechslungsreiches und motivierendes Training.
Die dreidimensionalen Bewegungsabläufe orientieren sich an natürlichen Bewegungen aus Alltag und Sport.
Dabei werden nicht nur die Kraft, sondern auch die Koordination und Stabilität gezielt gefördert.
Die HumanSport-Trainingsprogramme bieten vielfältige Möglichkeiten:
- Starker Rücken
- Besser Joggen
- Fit für die (Schnee-)Piste
- Fit für das Spiel (Ballsportarten)
- Fit für den Berg
- Senioren-Fitness
- Kalorien-Killer
- Bodystyling
Als Trainer und Übungsleiter passe ich die Trainingsprogramme individuell an Ihre körperlichen Voraussetzungen, Ihren Trainingsstand und Ihre persönlichen Ziele an.