Geführtes-Kraft-Training
Trainingsmöglichkeiten
Geführtes Krafttraining – kontrolliert und vielseitig
Unsere geführten Krafttrainingsgeräte (Selectorized-Geräte) ermöglichen Ihnen ein gezieltes
und kontrolliertes Training der verschiedenen Muskelgruppen.
Durch die vorgegebenen Bewegungsabläufe können Sie Übungen leichter erlernen und Ihre Kraft schrittweise aufbauen.
Besonders für Trainingseinsteiger bieten diese Geräte eine gute Möglichkeit,
sich mit den Bewegungen und der richtigen Übungsausführung vertraut zu machen.
Die dabei erworbenen Grundlagen können Ihnen auch beim späteren funktionellen Training
oder beim Training mit freien Gewichten zugutekommen.
Mit unserer vielseitigen Geräteausstattung stehen Ihnen zahlreiche Möglichkeiten zur Verfügung,
Ihre Muskulatur gezielt zu kräftigen und Ihr Training abwechslungsreich zu gestalten.
